肥胖(Obesity)是一種全球流行病,其患病率持續上升,嚴重導致各種代謝紊亂,如2型糖尿病、高血壓、血脂異常 […]
薑黃素
5種有益肝功能指標的保健食品(經科學實證)
肝臟(liver)位於身體的右上象限,橫膈膜下方,負責幾種功能,包括各種代謝物的初級解毒,合成蛋白質和產生消化 […]
4種有益復發性口瘡性口腔炎的輔助療法(第3種最多人用)
復發性口瘡性口腔炎是嘴破(口腔潰瘍)的最常診斷,為自限性疾病,會引起嚴重的疼痛、痛苦以及進食和說話困難,從而對 […]
6種有益骨關節炎的輔助療法(第1種最多人問)
骨關節炎(Osteoarthritis),又稱為退化性關節炎,是世界上最常見的關節炎,其表現和進展因人而異,多 […]
7種有益憂鬱症的輔助療法(第1種簡單易執行)
憂鬱是每個人在遭遇艱難或挫折時,自然發生的情緒反應,但當無緣由或非明確原因產生強烈哀傷感,或對於一切事物失去興 […]
5種有益運動後肌肉痠痛的替代療法(第5種歷史悠久)
運動引起的肌肉損傷(Exercise-induced muscle damage (EIMD))是一種因不習慣 […]