薑黃素(Curcumin)是薑黃中最具活性的薑黃素類化合物(Curcuminoids)成分,其次有:去甲氧薑黃 […]
褪黑激素的23種功效及副作用(20點使用禁忌請小心)
褪黑激素(Melatonin)因其對睡眠調節(包括:睡眠潛伏期、持續時間和質量)的潛力而得到廣泛認可,又稱為身 […]
CBD(大麻二酚)的12種功效及副作用(10點使用禁忌請留意)
醫療用大麻的合法化在全球多個國家已成高熱度的討論議題,事實上,大麻在歷史上是一項具有高經濟產值的作物,除了纖維 […]
番紅花的11種功效及副作用(7點使用禁忌要留意)
番紅花(Saffron)又稱為藏紅花,是世界上身價最高的香料之一,因其獨特的氣味、顏色和香味而廣泛應用於化妝品 […]
DMAE(二甲基乙醇胺)的5種功效及副作用 (4點使用禁忌請留意)
DMAE(二甲基乙醇胺)曾用於治療人類中樞神經系統疾病,特別是那些被認為與膽鹼能神經元(cholinergic […]
輔酶Q10的17種功效及副作用(6點使用禁忌請小心)
輔酶Q10(coenzyme Q10,又稱輔酵素Q10)由於具有無所不在特性,又被稱為泛醌(Ubiquinon […]