月見草油（Evening primrose oil）最為人所知的應用如異位性皮膚炎、濕疹和類風濕關節炎，也用於 […]
維他命D的32種功效及副作用（5大使用禁忌要小心）
維他命D（Vitamin D），又稱維生素D，是維持健康的一種基本營養素，也是類固醇荷爾蒙家族成員之一，在20 […]
黃連素的5種功效及副作用（5點使用禁忌請小心）
黃連素（Berberine），又稱小檗鹼，是存在於小檗科、毛茛科、芸香料植物中的一種生物鹼，被認為是少數幾種像 […]
乳清蛋白的8種功效及副作用（12點使用禁忌要留意）
乳清蛋白（Whey Protein）是運動員、健身愛好者和想要鍛煉肌肉或減肥族群的首選補充劑（其它尚有：肌酸、 […]
4種輔助癌症治療的保健食品（第1種最多人問）
癌症是一種全身性疾病，可直接影響發病區域，並可轉移到其它部位，導致各種併發症和進行性器官功能喪失。 由於多模式 […]
蝦紅素的16種功效及副作用（9點使用禁忌要小心）
蝦紅素（Astaxanthin），又稱蝦青素，首次被發現是在1938年從龍蝦分離出，由於具有抗氧化及天然色素特 […]
