紅蚯蚓酵素（lumbrokinase），又稱地龍酵素、蚓激酶，是近期熱門的心血管保健成分 與納豆激酶類似，紅蚯 […]
維他命D的25種功效及副作用（5大使用禁忌要小心）
維他命D（Vitamin D），又稱維生素D，是維持健康的一種基本營養素，也是類固醇荷爾蒙家族成員之一，在20 […]
葡萄糖胺的4種功效及副作用（10點使用禁忌要留意）
葡萄糖胺（Glucosamine），又稱氨基葡萄糖，是目前最常見的骨關節保健品（常搭配軟骨素或非變性第二型膠原 […]
蝦紅素的11種功效及副作用（8點使用禁忌要小心）
蝦紅素（Astaxanthin），又稱蝦青素，首次被發現是在1938年從龍蝦分離出，由於具有抗氧化及天然色素特 […]
3種預防癌症的保健食品（真的有幫助嗎？）
癌症是僅次於心血管疾病的全球第二大死因，是由基因突變、環境因素或DNA複製錯誤引起的疾病，特徵是不受控制的細胞 […]
黑巧克力的7大功效及副作用（第2種超受歡迎）
黑巧克力／可可（Chocolate/Cocoa ）最早是源於古馬雅文明，最早是當地人將可可豆磨成泥加入水及香料 […]
