鉻(chromium)對於人體來說是一種重要的礦物質微量元素, 主要生理機制為形成鉻調節子(chromodul […]
6種有益類風濕性關節炎的替代療法(第2種用途廣泛)
類風濕性關節炎(Rheumatoid arthritis)是一種影響可動關節的自身免疫性疾病。它的特點是糜爛性 […]
益生菌的38種功效及副作用(7點使用禁忌請留意)
益生菌是什麼? 益生菌(Probiotics),簡單來說就是能有效促進人類健康的一群微生物,且能抵抗胃酸和膽汁 […]
10種有益憂鬱症的輔助療法(第1種簡單易執行)
憂鬱是每個人在遭遇艱難或挫折時,自然發生的情緒反應,但當無緣由或非明確原因產生強烈哀傷感,或對於一切事物失去興 […]
薑黃素的33種功效與副作用(13點禁忌請小心)
薑黃素(Curcumin)是薑黃中最具活性的薑黃素類化合物(Curcuminoids)成分,其次有:去甲氧薑黃 […]
8種有益偏頭痛的輔助療法(第6點簡單易執行)
偏頭痛(Migraine)是一種發作性或慢性原發性神經血管疾病(為中樞和外周痛覺通路和顱內血管系統功能障礙的一 […]