山桑子（Bilberry）是一種越桔屬植物所產類似藍莓的深紫色／藍黑色漿果（又稱歐洲藍莓、越橘、越桔、黑果越橘 […]
3種有益心血管疾病的保健食品（第1種最多人詢問）
心血管疾病（Cardiovascular disease）是一系列包括心肌疾病和供應心臟、大腦和其它重要器官的 […]
刺毛黧豆的4種功效及副作用（14點使用禁忌要小心）
刺毛黧豆（Mucuna pruriens）是天然左旋多巴（L-dopa，神經遞質多巴胺的前體）的豐富來源，約占 […]
3種有益失智症的保健食品（第1種最多人詢問）
失智症（dementia）是一種後天習得的記憶衰退綜合症，並伴隨至少一個認知領域的異常狀況，如語言、視覺空間或 […]
孕婦綜合維他命的7種功效及副作用 （3點使用禁忌要留意）
懷孕期是女性最易產生營養缺乏的階段，充足的巨量營養素（碳水化合物、蛋白質、脂肪）及微量營養素（維生素、礦物質、 […]
葉綠素的5種功效及副作用（6點使用禁忌要留意）
葉綠素（Chlorophylls）常被用作食品添加劑或保健補充劑，被認為具有抗癌、抗糖尿病、降血脂、抗誘變、抗 […]