在商業行為下，保健食品的效果常被形容得天花亂墜，好像能預防百病，但其實大部分的成分常常名過其實，而以下將介紹幾 […]
褐藻糖膠的8個使用疑問
１．褐藻是什麼？ 褐藻是海藻中體型較粗大的種類，世界上大約有1500種，細胞壁中有豐富藻膠，具有黏稠特性，多數 […]
使用輔酶(酵素)Q10的6大疑問
何謂輔酶/輔酵素Q10？ 輔酶Q10存在於大部分動植物細胞＂粒線體＂內膜上，是營養素轉換為能量時不可缺少的輔助 […]
運動後肌肉酸痛的原因（7招快速復原）
運動後肌肉痠痛是大家都體驗過的經驗，但你知道是為什麼嗎？是如何造成的？ 肌肉痠痛最普遍的原因就是肌肉組織受外力 […]
椰子油的10種超強用法
在椰子油的5種功效與副作用這篇文章中，大家認識到椰子油的神奇功效，但要如何應用於生活中呢？以下為大家介紹 輔助 […]
鈣片如何選才不會浪費錢？
鈣片推薦指南 根據調查，國人從食物攝取的鈣普遍不足，只達到建議攝取量的一半，再加上運動不足、壓力大、較少曬太陽 […]