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舍雷肽酶(鋸齒酵素)的4種功效及副作用(9點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 30 日 By Oliver Sun Leave a Comment

serrapeptase-benefits-side-effects

舍雷肽酶(Serrapeptase,又稱鋸齒酵素、沙雷肽酶、舍拉肽酶、蠶蟲酵素)其藥物作用機制主要為促進傷口癒 […]

亞麻仁油的9種功效及副作用(5點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 23 日 By Oliver Sun 12 Comments

flaxseed-oil-benefits

亞麻仁油/亞麻籽油(Flaxseed oil)是著名的植物油之一,它含有omega-3脂肪酸,特別是α-亞麻酸 […]

共軛亞油酸的5種功效與副作用(6點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 9 日 By Oliver Sun Leave a Comment

conjugated-linoleic-acid-benefits-side-effects

共軛亞油酸(Conjugated linoleic acid,CLA)本質上來說是反式脂肪酸的一種,但它是存在 […]

4種有益纖維肌痛症的輔助療法(第3種簡單易執行)

Last Updated 2023 年 4 月 25 日 By Oliver Sun Leave a Comment

fibromyalgia-complementary-therapies

纖維肌痛症(Fibromyalgia)影響全球數百萬人(佔世界人口的0.2%至6.6%,女性發病率高於男性), […]

褐藻醣膠的8種功效與副作用(6點使用禁忌要小心)

Last Updated 2023 年 4 月 21 日 By Oliver Sun 42 Comments

fucoidan-benefits-side-effects

褐藻醣膠(Fucoidan)是一種熱門的癌症輔助治療保健食品,由於具有抗氧化、抗癌(抑制癌細胞血管新生、誘導癌 […]

鳳梨酵素的8種功效與副作用(5點使用禁忌請小心)

Last Updated 2023 年 4 月 11 日 By Oliver Sun 35 Comments

bromelain-benefits-side-effects

鳳梨酵素(Bromelain)又稱菠蘿蛋白酶或鳳梨蛋白酶,是近來熱門的保健食品,對於消化不良及發炎症狀有舒緩功 […]

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