健康訊息

薑黃粉的4種聰明吃法（3招提升吸收率）

Last Updated 2022 年 9 月 29 日 By Oliver Sun 10 Comments

薑黃是目前最熱門的健康食物，源自千年前的印度吠陀文化，因其特殊的顏色、氣味及醫療效果，常用於烹飪調味、醫學及宗 […]

Last Updated 2019 年 5 月 31 日 By Oliver Sun Leave a Comment

大腸癌是目前被診出率最高的癌症之一，全球每年約有1百萬名以上的新案例，有90%是在50歲以上的年齡發生多數的 […]

Last Updated 2017 年 4 月 3 日 By Oliver Sun Leave a Comment

維他命C是水溶性維他命的一種，能作為抗氧化劑，保護人體免於自由基及毒素傷害除此之外，維他命C對於人體的新陳代 […]

Last Updated 2017 年 2 月 22 日 By Oliver Sun Leave a Comment

多數人談到椰子油，馬上聯想到是飽和脂肪，便被貼上罪惡食物的標籤，但它與其它油脂最大差異在於，含有62％對人體有 […]

Last Updated 2017 年 5 月 24 日 By Oliver Sun 1 Comment

小白菊（Feverfew）是緣於南歐巴爾辦幹半島的菊科植物，而其英文名來自於拉丁文febrifugia ，意指 […]

Last Updated 2017 年 5 月 24 日 By Oliver Sun Leave a Comment

瑜珈是一項源於印度的古老強身術及身心醫學，發展至今已有五千年以上歷史，到現在仍流行於世界各地以更全面觀點來看 […]