阿斯匹靈（Aspirin）是世界上使用最廣泛的非類固醇抗炎藥物之一（主要成分為乙醯水楊酸），至今全球每年銷量約 […]
乳清蛋白的13種功效及副作用（12點使用禁忌請留意）
乳清蛋白（Whey Protein）是一種從動物奶中提取的蛋白質複合物，因其對肌肉合成代謝（其它尚有：肌酸、B […]
甘胺酸的4種功效及副作用（3點使用禁忌請留意）
甘胺酸（Glycine）是合成多種生物分子的必需底物，在人類和許多其他哺乳動物的細胞保護、免疫反應、生長、發育 […]
蜂王乳的11種功效及副作用（7禁忌與10症狀請避免使用）
蜂王乳（Royal Jelly），又稱蜂王漿，自古以來就在傳統醫學中使用，特別是在亞洲及古埃及蜂療法中，它目前 […]
5種有益認知功能的輔助方法（針對健康對象）
認知（Cognition）是思考、學習、記憶和適應不斷變化的環境條件的所有心理過程，是個人感知、推理、創造、解 […]
松樹皮萃取（碧蘿芷）的12種功效及副作用（7點使用禁忌要留意）
松樹皮萃取（Pycnogenol，又稱碧容健及碧蘿芷）與葡萄籽萃取物及可可多酚一樣，都是前花青素的常見來源，由 […]