銀杏（Ginkgo Biloba）是至今存在於地球上最古老的種子植物，可存活千年以上，在數億年前的恐龍時代時就 […]
D-甘露糖的5種功效及副作用（7點使用禁忌請小心）
D-甘露糖（D-Mannose）是一種與蔓越莓及益生菌並列的泌尿道感染相關熱門保健成分 在實證醫學中，使用D- […]
瑪卡的11種功效與副作用（6點使用禁忌要小心）
瑪卡（Maca）是近年來最熱門的壯陽保健食品，又名印加蘿蔔、瑪咖、秘魯威而鋼或秘魯人參 除此之外瑪卡尚有抗疲勞 […]
魚油的24種功效及副作用（12點使用禁忌請留意）
魚油是 omega-3的常見動物來源，由於含有對人體有益的必須脂肪酸DHA及EPA，且相較於植物來源的omeg […]
CBD（大麻二酚）的5種功效及副作用（8點使用禁忌請留意）
醫療用大麻的合法化在全球多個國家已成高熱度的討論議題，事實上，大麻在歷史上是一項具有高經濟產值的作物，除了纖維 […]
蔓越莓的7種功效與副作用（6點使用禁忌請留意）
蔓越莓又稱蔓越橘、小紅莓，是杜鵑花科常綠灌木所產的深紅色漿果，主要生於溫帶氣候的酸性土壤和泥炭濕地，以美國東北 […]
