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舍雷肽酶(鋸齒酵素)的4種功效及副作用(9點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 30 日 By Oliver Sun Leave a Comment

serrapeptase-benefits-side-effects

舍雷肽酶(Serrapeptase,又稱鋸齒酵素、沙雷肽酶、舍拉肽酶、蠶蟲酵素)其藥物作用機制主要為促進傷口癒 […]

亞麻仁油的9種功效及副作用(5點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 23 日 By Oliver Sun 12 Comments

flaxseed-oil-benefits

亞麻仁油/亞麻籽油(Flaxseed oil)是著名的植物油之一,它含有omega-3脂肪酸,特別是α-亞麻酸 […]

共軛亞油酸的5種功效與副作用(6點使用禁忌請留意)

Last Updated 2023 年 6 月 9 日 By Oliver Sun Leave a Comment

conjugated-linoleic-acid-benefits-side-effects

共軛亞油酸(Conjugated linoleic acid,CLA)本質上來說是反式脂肪酸的一種,但它是存在 […]

4種有益纖維肌痛症的輔助療法(第3種簡單易執行)

Last Updated 2023 年 4 月 25 日 By Oliver Sun Leave a Comment

fibromyalgia-complementary-therapies

纖維肌痛症(Fibromyalgia)影響全球數百萬人(佔世界人口的0.2%至6.6%,女性發病率高於男性), […]

5種有益帕金森氏症的保健食品(第5種最常見)

Last Updated 2023 年 3 月 14 日 By Oliver Sun Leave a Comment

parkinsons-disease-supplements

帕金森氏症(Parkinson’s disease)是一種普遍的神經退行性疾病(由多巴胺能神經元退 […]

槲皮素的10種功效及副作用(4點使用禁忌要小心)

Last Updated 2023 年 2 月 15 日 By Oliver Sun 57 Comments

quercetin-benefits-side-effects

槲皮素(Quercetin),又稱洋蔥素或槲黃素,是黃酮類化合物家族中具有重要藥用價值的成分,也是一種重要的膳 […]

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