酪氨酸（Tyrosine）是常見的氨基酸膳食補充劑，常被用於提高壓力狀態下的警覺性和注意力。 在實證醫學中，補 […]
3種有益白內障的保健食品（第3種最多人想問）
白內障（cataract）是目前眼疾中造成失明的主要因素，肇因於水晶體蛋白變異（像蛋被煎熟一般），造成混濁，光 […]
5種輔助癌症治療的方法（第1種最多人問）
癌症是一種全身性疾病，可直接影響發病區域，並可轉移到其它部位，導致各種併發症和進行性器官功能喪失。 由於多模式 […]
摩洛哥堅果油的6種功效及副作用（5點使用禁忌請小心）
摩洛哥堅果油（Argan oil），又稱阿甘油，是一種具有高經濟價值的天然植物油 這種油脂的主要傳統用途是以食 […]
接骨木(莓果)的6種功效及副作用（5點使用禁忌要小心）
接骨木（Sambucus）是屬於忍冬科家族的一種落葉灌木，果實富含多種花青素、類黃酮（如槲皮素、芸香苷）和多酚 […]
葡甘露聚醣的5種功效及副作用（8點使用禁忌請留意）
葡甘露聚醣（Glucomannan）是多年生植物魔芋（俗稱為蒟蒻）中所富含的可溶性高粘稠纖維，又稱蒟蒻纖維素、 […]