銀杏葉萃取的副作用及8點注意事項

銀杏（Ginkgo biloba）是中國古老藥材，也是世界上能生存最久的植物，銀杏樹具有強大的生命力，可存活4000年之久，在中國及日本等地均可見到千年以上的銀杏樹

銀杏葉的獨特成份

現代醫學研究後發現，銀杏葉具有200多種活性成分，尤其以分別是黃酮類（flavone glycosides）和內酯類化合物（terpene lactones）最具有藥用價值

黃酮類具有降膽固醇、擴張血管及增強免疫力的功效，內酯類則具有抗血小板活化因子，具有預防血栓、防止動脈硬化、抗發炎功效，兩種成分相輔相成，能促進身體血液循環，讓身體各器官能的到充足的養份，對於多種疾病有預防效果

銀杏葉萃取製劑一般為液狀或錠狀，市面上販售的大多為標準化的商品，包含 24% 的flavone glycosides 及6% 的terpene lactones

而服用銀杏建議從小劑量開始，大約 40mg，而部分使用者可能出現瞑眩反應的不適感，幾天後會慢慢消失，便可逐漸增加劑量至150mg（分3次），才能達到最佳效果

銀杏葉萃取被當作藥用已有悠久的歷史，算是毒性極低的藥用植物，但少數案例有出現輕微的頭痛、暈眩及皮膚過敏症狀

１．癲癇（epilepsy）患者或正服用癲癇藥物請勿使用，可能觸發症狀或影響藥物效果

２．使用於孕婦及小孩的安全性未知，應避免服用

３．抗凝血及血管擴張藥物應避免與銀杏一起使用，因為會加強藥效，增加出血性風險，如aspirin、warfarin

４．在手術或牙科治療前36小時應避免使用銀杏，以免影響到凝血功能

５．服用銀杏葉萃取的改善效果是漸進的，約1個月至半年才感受的到，別期望會出現立即的功效

６．未經處理加工的銀杏葉不宜直接食用，因為具有高濃度的銀杏酸（ ginkgolic acids）及其它有毒成分，若食用過量可能中毒

７．避免與抗憂鬱劑、鎮靜劑藥物併用（如選擇性血清素再回收抑制劑，(SSRIs)單胺氧化脢抑制劑（MAOIs）），可能會干擾藥物作用，造成危險

８．銀杏可能有降血壓功效，故應避免與降血壓藥物併用

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