非變性第二型膠原蛋白(UC2/UC-II)與葡萄糖胺、軟骨素、MSM的主訴功效類似,均為針對關節的保健食品 在 […]
蕁麻的3種功效及副作用(9點使用禁忌請留意)
蕁麻為一年或多年生草本植物。幾個世紀以來,它被用作藥物(包括蕁麻葉、蕁麻根)、食品、纖維、染料和化妝品。 在實 […]
維他命B群的17種功效及副作用(5點使用禁忌請留意)
維他命B群(B vitamin/Vitamin B Complex),又稱B族維生素或維他命B雜,是所有營養成 […]
黑種草籽的10種功效及副作用(7點使用禁忌要留意)
黑種草籽或其萃取油脂(黑種草籽油或黑籽油)在中東、遠東和亞洲被用於食品添加劑和草藥保健製劑已有數千年的歷史 由 […]
4種有益肌肉表現的非藥物方法(第1種簡單易執行)
肌肉(Muscle)是唯一能夠主動產生張力的生物組織。這一特性使人體骨骼肌能夠執行保持身體直立姿勢、移動身體部 […]
銀杏的11種功效及副作用(18點使用禁忌要小心)
銀杏(Ginkgo Biloba)是至今存在於地球上最古老的種子植物,可存活千年以上,在數億年前的恐龍時代時就 […]