針對強迫症，選擇性5羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs），認知行為療法（cognitive-behavioral […]
石杉鹼甲的5種功效及副作用（7點使用禁忌請留意）
石杉鹼甲（Huperzine A）是一種取自中藥植物蛇足石杉（Huperzia serrata）的生物鹼，在某 […]
GABA的4種功效及副作用（5點使用禁忌請小心）
GABA是存在於大腦皮質中主要的神經傳導物質之一（為胺基酸的一種，由谷氨酸轉換而成），作用像剎車，能抑制腦部神 […]
酪胺酸的5種功效及副作用（6點使用禁忌請留意）
酪氨酸（Tyrosine）是常見的氨基酸膳食補充劑，常被用於提高壓力狀態下的警覺性和注意力。 在實證醫學中，補 […]
3種有益白內障的保健食品（第3種最多人想問）
白內障（cataract）是目前眼疾中造成失明的主要因素，肇因於水晶體蛋白變異（像蛋被煎熟一般），造成混濁，光 […]
軟骨素的4種功效及副作用（7點使用禁忌要留意）
軟骨素，又稱硫酸軟骨素（Chondroitin Sulfate），是一種非處方營養品，由硫酸化糖胺聚糖組成，這 […]