肝臟（liver）位於身體的右上象限，橫膈膜下方，負責幾種功能，包括各種代謝物的初級解毒，合成蛋白質和產生消化 […]
兒茶素的7種功效與副作用（5點使用禁忌請留意）
兒茶素/EGCG（又稱綠茶素）是綠茶中的主要黃酮類化合物，是最豐富和最俱生物活性的成分，是綠茶各種健康益處的主 […]
5種有益經前症候群的替代療法（第4種簡單易執行）
經前症候群（Premenstrual syndrome）指在月經週期的最後一周發生的心理、生理和行為上的複雜變 […]
苯磷硫胺的4種功效及副作用（5點使用禁忌請留意）
苯磷硫胺（Benfotiamine）是硫胺素（維生素B1）的脂溶性衍生物，口服攝取後，與同等劑量的水溶性硫胺素 […]
芹菜籽的5種功效及副作用（8點使用禁忌請留意）
芹菜籽（Celery Seed）是常用於烹飪的香料或調味劑，也被用於阿育吠陀醫學，在最近的藥理研究中，芹菜籽提 […]
玻尿酸的10種功效及副作用（5點使用禁忌要小心）
玻尿酸（Hyaluronic acid或hyaluronan，又稱透明質酸）具有多種用途，考慮到其生物作用、物 […]