亞麻仁油／亞麻籽油（Flaxseed oil）是著名的植物油之一，它含有omega-3脂肪酸，特別是α-亞麻酸 […]
共軛亞油酸的5種功效與副作用（6點使用禁忌請留意）
共軛亞油酸（Conjugated linoleic acid，CLA）本質上來說是反式脂肪酸的一種，但它是存在 […]
4種有益纖維肌痛症的輔助療法（第3種簡單易執行）
纖維肌痛症（Fibromyalgia）影響全球數百萬人（佔世界人口的0.2%至6.6%，女性發病率高於男性）， […]
DHEA的8種功效及副作用（16點使用禁忌要小心）
DHEA（脫氫表雄酮／Dehydroepiandrosterone）水平下降被認為與許多與年齡有關的現象或各種 […]
5種有益帕金森氏症的保健食品（第5種最常見）
帕金森氏症（Parkinson’s disease）是一種普遍的神經退行性疾病（由多巴胺能神經元退 […]
漆黃素的4種功效及副作用（3點使用禁忌請留意）
漆黃素（Fisetin）是近年來引起廣泛研究興趣的一種天然化合物，具有強的抗炎、抗腫瘤和抗氧化特性。首次從威尼 […]