• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
營養新知

營養新知

Health News and iHerb Shopping

首頁 » 香砂六君子湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

香砂六君子湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

Last Updated 2026 年 4 月 28 日 By Oliver Sun Leave a Comment

⚠️ 免責聲明與安全警語

本文內容僅供衛教與學術參考,不構成任何醫療建議、診斷或治療指引。香砂六君子湯為中藥複方製劑,應於合格中醫師或藥師指導下辨證使用。孕婦、哺乳婦女、嬰幼兒及正在服用西藥者,在使用前務必諮詢專業醫療人員。本文所引用之研究結果,部分來自小樣本或中國境內試驗,讀者應審慎評估其適用性,不得以本文取代正規醫療診治。

目錄

  • 香砂六君子湯(Xiangsha Liujunzi Tang)完整實證指南
    • 一、香砂六君子湯實證功效總覽
    • 二、香砂六君子湯建議劑量與服用方式
    • 三、香砂六君子湯副作用與安全性評估
    • 四、香砂六君子湯禁忌族群與藥物交互作用
    • 五、香砂六君子湯參考文獻

香砂六君子湯(Xiangsha Liujunzi Tang)完整實證指南

香砂六君子湯(拼音:Xiāng Shā Liù Jūn Zǐ Tāng;英文縮寫:XSLJZT;日文漢方名:香砂六君子湯 Kōshashikunshitō)是中醫臨床最廣泛運用的健脾益氣、行氣化痰、和胃止嘔方劑之一,始載於明代《古今名醫方論》,由六君子湯(人參、白朮、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏)加入木香(Mu Xiang)與砂仁(Sha Ren)而成,共八味藥材組合。

在傳統中醫理論中,本方主治「脾胃氣虛兼痰濕氣滯」,症見食少納呆、脘腹脹悶、噁心嘔吐、大便溏薄。現代藥理研究指出,本方具有促進胃腸蠕動、調節腸道菌群、抑制幽門螺旋桿菌、抗炎與免疫調節等多重機制,在日本漢方醫學中亦被廣泛使用,並收載於日本藥典(JP)與中國藥典。

xiangsha-liujunzi-tang-benefits-side-effects

▍ 本文引用之證據等級說明

🥇 系統性回顧/統合分析(最高)
🥈 隨機對照試驗(RCT)
🥉 前導性 RCT/對照臨床試驗
📋 觀察性研究/動物實驗/綜述

一、香砂六君子湯實證功效總覽

🥈 RCT/系統性回顧

1. 功能性消化不良(Functional Dyspepsia, FD)

功能性消化不良是香砂六君子湯臨床研究最充分的適應症。2019 年發表於《Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine》的系統性回顧與統合分析(納入 20 項 RCT,共 1,754 名受試者)顯示,香砂六君子湯/XSLJZT 單用或合用西藥,其總有效率(OR=4.89,95% CI: 3.47–6.89)與症狀改善分數均顯著優於對照組,且復發率更低。[1] 另一項 2021 年的 meta-analysis(納入 32 個 RCT)亦確認其對餐後飽脹、早飽感與上腹疼痛的改善達統計顯著差異(p < 0.001)。[2]

🥈 RCT

2. 化療引起的噁心嘔吐(CINV)

多項 RCT 評估 XSLJZT 輔助標準止吐方案用於癌症化療患者。2020 年《中醫雜誌》一項雙盲 RCT(n=120,乳癌患者接受含鉑類方案)顯示,香砂六君子湯 組噁心嘔吐發生率較對照組降低約 35.8%,KPS 體能狀態評分顯著提升,且食慾改善更明顯。[3] 其機制與調節 5-HT3 受體敏感性及降低血清 SP(Substance P)濃度相關。

🥈 RCT

3. 胃癌術後胃腸功能恢復

胃癌根治術後的胃腸功能障礙是重要臨床問題。Lin 等人(2018,《Asian Pacific Journal of Cancer Prevention》)的 RCT(n=80)顯示,術後早期口服 香砂六君子湯 組的首次排氣時間縮短約 18 小時、住院天數減少,且術後 30 天 QoL 評分顯著優於對照組(p=0.003)。[4] 另有研究指出本方可上調胃竇肌間神經叢 ICC(Cajal 間質細胞)密度,強化胃動力。

🥈 RCT

4. 慢性胃炎(含幽門螺旋桿菌感染)

2022 年《中醫藥信息》的系統性回顧(納入 18 項 RCT,共 1,512 例)顯示,香砂六君子湯 聯合三聯療法(PPI + 兩種抗生素)根除 H. pylori 的成功率高於單純三聯療法(RR=1.16,95% CI: 1.09–1.24),並可降低三聯療法相關胃腸道不良反應(腹脹、腹瀉)發生率。[5] 其機制涉及半夏及砂仁的抗菌活性與黏膜保護。

🥉 對照臨床試驗

5. 胃食道逆流(GERD)

一項前瞻性對照試驗(n=60,2017 年,《中國中西醫結合消化雜誌》)顯示,香砂六君子湯合用 PPI(奧美拉唑)8 週後,反酸、燒心症狀 VAS 評分改善幅度優於單用 PPI( p=0.028),且食道下括約肌壓力(LESP)有顯著提升趨勢。[6]

🥉 對照臨床試驗

6. 腸躁症(IBS)脾虛型

針對以腹瀉為主型 IBS(IBS-D)中辨證屬「脾虛濕盛」者,一項 2019 年 RCT(n=98)顯示 香砂六君子湯組在治療 4 週後,Bristol 糞便分型、腹痛頻率及每日排便次數均有顯著改善,且腸道菌群中Lactobacillus 比例提升。[7] 目前仍需更大樣本數確認。

🥉 對照臨床試驗

7. 糖尿病性胃輕癱(Diabetic Gastroparesis)

糖尿病胃輕癱患者(n=75)的對照研究(2020,《世界中西醫結合雜誌》)顯示,香砂六君子湯合用甲氧氯普胺(Metoclopramide)12 週後,核子醫學胃排空試驗(Gastric Emptying Scintigraphy)的排空率顯著優於單用西藥(p=0.012),餐後飽脹改善率達 82.7%。[8]

🥉 對照臨床試驗

8. 慢性阻塞性肺病(COPD)穩定期輔助治療

日本漢方研究(Koshashikunshito)指出,本方對「肺脾兩虛、痰濕壅肺」型 COPD 有輔助效益。一項日本前瞻性研究(2016,Journal of Traditional and Complementary Medicine)顯示,穩定期 COPD 患者加用本方 12 週後,6 分鐘步行距離(6MWD)延長約 32 m,CAT 評分改善 3.2 分,推測與其抗黏膜發炎及強化呼吸肌群代謝有關。[9]

📋 觀察性研究/動物實驗

9. 抗氧化與抗發炎(NF-κB 路徑抑制)

動物模型研究(大鼠脾虛模型)顯示,香砂六君子湯 可顯著降低血清 TNF-α、IL-6、IL-1β 濃度,其機制涉及抑制 NF-κB/IκB-α 訊號路徑。體外細胞實驗(2021,Phytomedicine)進一步證實木香中的木香烴內酯(Costunolide)為主要抗發炎活性成分之一。[10](尚待人體試驗確認)

📋 觀察性研究

10. 腸道菌群調節(Gut Microbiota Modulation)

16S rRNA 腸道菌叢分析顯示,香砂六君子湯可提升擬桿菌門/厚壁菌門比(Bacteroidetes/Firmicutes),增加有益菌(Bifidobacterium、Lactobacillus)豐度,並降低致病性菌株。2022 年觀察性研究(n=45,功能性消化不良患者)顯示菌群變化與症狀改善呈正相關(r=0.61, p=0.003)。[11]

📋 動物實驗(需人體研究確認)

11. 胃黏膜保護與潰瘍修復

大鼠乙酸誘導胃潰瘍模型中,香砂六君子湯給藥 14 天可顯著縮小潰瘍面積(較對照組縮小約 52.3%),機制涉及提升胃黏膜 EGF(表皮生長因子)表達與PGE2(前列腺素 E2)分泌,增強黏液-碳酸氫鹽屏障。[12](⚠️ 動物實驗,尚待人體臨床試驗確認)

二、香砂六君子湯建議劑量與服用方式

用途 / 族群 建議劑量(科學中藥濃縮粉) 建議療程 服用時機 備註
功能性消化不良 濃縮粉 3–4.5 g/日(分 2–3 次);或水煎劑 1 帖/日 4–8 週,辨證調整 飯前 30 分鐘,溫開水吞服 可合用 PPI,見效後逐步減量
化療輔助止吐 4.5–6 g/日(分 3 次),水煎劑 1–1.5 帖/日 化療週期全程(通常 4–6 個化療循環) 化療前 1 天開始,化療後持續至症狀緩解 須由中西醫共同評估,勿自行停止標準止吐藥
胃癌術後恢復 術後腸蠕動恢復後口服,3 g/日起,逐步增至 4.5 g/日 術後 2–4 週 少量多餐,隨流質/軟食攝取 與主治醫師及中醫師協同評估
幽門螺旋桿菌(合併西藥三聯療法) 3 g/日,分 2 次;合用標準三聯療法 14 天根除療程,之後單用 4 週 餐後服用,可減少腸胃不適 注意半夏與 PPI 之間的吸收交互時間差
糖尿病性胃輕癱 4.5–6 g/日(分 3 次),依血糖控制情形調整 8–12 週,定期評估胃排空功能 飯前 30–60 分鐘 需密切監測血糖,因食慾改善可能影響降血糖藥劑量
慢性胃炎日常調養(保健用途) 2–3 g/日(分 2 次),濃縮粉 1–3 個月,視症狀調整 飯前或兩餐之間,溫服 保健用途請先由中醫師辨證確認適合體質
COPD 穩定期輔助(日本漢方) 日本製劑:2.5 g × 3 次/日(7.5 g/日) 12 週以上 飯前溫服 需繼續維持吸入型支氣管擴張劑等標準治療
📌 劑量注意事項:
① 水煎劑為傳統用法,1 帖藥材約含生藥總量 100–150 g,煎煮至 200–300 mL 溫服,藥效成分溶出率較完整。
② 科學中藥(濃縮粉)為台灣、日本最常見劑型,標準化程度較高,但不同廠牌的生藥濃縮比例(通常 5:1 至 7:1)有所差異,請依各廠牌說明書換算。
③ 兒童(6–12 歲)劑量通常為成人的 1/2;12–18 歲為成人的 2/3;6 歲以下請在兒科中醫師指導下使用。
④ 老年人(>75 歲)因肝腎代謝降低,建議從低劑量開始,並密切觀察。

三、香砂六君子湯副作用與安全性評估

整體而言,香砂六君子湯在已發表研究中的安全性記錄相對良好,多數不良反應屬輕微且可逆。然而,本方含有半夏(Ban Xia)(具輕微肝毒性及黏膜刺激性)與甘草(含甘草酸,高劑量可能影響電解質)等需特別留意之藥材。以下為臨床報告之潛在副作用:

副作用類型 詳細說明 / 估計發生率 嚴重程度 備註
消化道不適(胃灼熱、腹部悶脹) 約 3–7%,多見於初服或空腹服用者 輕微 改為餐後服用多可緩解
噁心感(弔詭性加重) 少數患者初服時噁心加重,約 1–3% 輕微 通常 3–5 天後自行適應,若持續請就醫
口乾、咽喉乾燥 約 2–5%,與砂仁溫燥性質有關 輕微 多喝水,必要時可與滋陰藥合用(由中醫師調整)
皮疹 / 過敏性蕁麻疹 罕見,<1% 中等 立即停藥並就醫,可能與人參皂苷或甘草過敏有關
低血鉀症(Hypokalemia) 長期大劑量服用含甘草製劑者,<2% 中等 定期監測電解質,老年人及腎功能不全者風險較高
血壓輕度上升 甘草酸(Glycyrrhizin)之假性醛固酮素效應,長期使用風險 中等 高血壓患者需定期量血壓,療程超過 4 週應監測
輕度肝功能異常(ALT/AST 升高) 罕見(<0.5%),主要與生半夏或劣質原料有關 嚴重 選用 GMP 認證之合法製劑,肝病患者應定期追蹤肝功能
與西藥相互作用引起的血糖波動 食慾改善後進食增加,導致血糖控制改變 中等 糖尿病患者需密切監測血糖並調整降血糖藥
水腫(假性醛固酮效應) 甘草長期使用可導致水鈉滯留,<2% 中等 心衰竭、腎功能不全患者應避免長期使用

四、香砂六君子湯禁忌族群與藥物交互作用

▌ 禁忌族群

  • 陰虛火旺體質:如見口乾舌燥、五心煩熱、潮熱盜汗者,本方性偏溫燥,易傷陰液,應禁用或慎用。
  • 孕婦:方中半夏傳統列為妊娠禁忌藥(可能影響子宮平滑肌),現代研究尚未完全排除致畸風險,孕期應避免自行使用。
  • 哺乳婦女:木香、砂仁之揮發性成分可能進入乳汁,目前缺乏安全性數據,建議暫停授乳或就醫評估。
  • 嚴重肝功能不全者(Child-Pugh C 級):半夏及木香在嚴重肝損傷患者中代謝能力降低,可能加重肝毒性,應禁用。
  • 嚴重腎功能不全者(eGFR <30 mL/min/1.73m²):甘草酸之假性醛固酮效應在腎功能不全時風險顯著增加,建議禁用。
  • 對方中任一成分過敏者:包括人參、半夏、木香、砂仁等,有過敏史者禁用。
  • 實熱型急性感染期患者:發燒、急性化膿性感染者,不宜使用溫補方劑,可能延誤清熱療程。
  • 出血性疾病或正在使用抗凝血劑者:需經醫師評估,因本方部分成分可能影響凝血功能。
  • 心衰竭患者:甘草酸引起的水鈉滯留可惡化心臟負荷,建議禁用或換用去甘草酸製劑。
  • 低血鉀症(Hypokalemia)患者:甘草酸可進一步降低血鉀,禁用。
  • 正接受化療(同時使用高度致吐方案)但未諮詢醫師者:雖本方可輔助止吐,但不應自行使用替代標準止吐藥(Ondansetron、Dexamethasone 等)。

▌香砂六君子湯 重要藥物交互作用

藥物類別 / 具體藥品 涉及成分 潛在交互作用機制 風險程度 臨床建議
抗凝血劑
(Warfarin、Rivaroxaban)
木香(Costunolide)、甘草(Glycyrrhizin) 木香烴內酯可能抑制 CYP2C9,影響 Warfarin 代謝;甘草酸可能輕微抑制血小板聚集 高風險 合用時需密切監測 INR,如有變化立即告知醫師
降血壓藥
(ACEI、ARB、利尿劑)
甘草(假性醛固酮效應) 甘草酸可能對抗降血壓藥效,並與保鉀利尿劑(Spironolactone)產生拮抗效應 中風險 高血壓患者需增加血壓監測頻率,療程超過 4 週應抽血監測電解質
降血糖藥
(Metformin、Insulin、磺醯尿素類)
人參(人參皂苷 Rb1、Rg1)、甘草 人參皂苷具輕微胰島素增敏作用,可能增強降血糖藥效,引起低血糖風險 中風險 糖尿病患者需增加自我血糖監測,告知內分泌科醫師
免疫抑制劑
(Cyclosporin、Tacrolimus)
甘草、木香(CYP3A4 相關) 甘草酸可能抑制 CYP3A4,影響 Cyclosporin 血中濃度,有過高或毒性風險 高風險 器官移植患者禁止自行合用,須移植科與中醫共同評估
強心苷
(Digoxin)
甘草(低血鉀效應) 甘草誘發低血鉀,增加心臟對 Digoxin 的敏感性,可能引發心律不整 高風險 服用 Digoxin 者應避免長期使用本方,如需使用應監測血鉀與 Digoxin 血中濃度
質子泵抑制劑(PPI)
(Omeprazole, Esomeprazole)
半夏、砂仁 PPI 改變胃內 pH,可能影響半夏生物鹼的溶解度;兩者服用間隔建議>1 小時 低風險 錯開服藥時間(PPI 飯前,XSLJZT 飯後或間隔 1h)
皮質類固醇
(Prednisolone, Dexamethasone)
甘草(協同假性醛固酮效應) 甘草酸可抑制皮質醇代謝酶(11β-HSD2),與類固醇協同引起水腫、高血壓 中風險 長期合用類固醇者需監測血壓、電解質及體重

五、香砂六君子湯參考文獻

  1. Liu J, et al. “Xiangsha Liujunzi Decoction for functional dyspepsia: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2019;2019:5637142. DOI: 10.1155/2019/5637142
  2. Zhang H, Chen L, Wang Q, et al. “Meta-analysis of Xiangsha Liujunzi Tang combined with proton pump inhibitors for functional dyspepsia.” Journal of Traditional Chinese Medicine. 2021;41(3):450–459.
  3. Huang X, Yang Z, Xu Y, et al. “Xiangsha Liujunzi Granules combined with standard antiemetic therapy for chemotherapy-induced nausea and vomiting in breast cancer: a double-blind RCT.” Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Medicine. 2020;40(7):812–818.
  4. Lin L, Jiang S, Chen M, et al. “Effect of Xiangsha Liujunzi Decoction on gastrointestinal function recovery after radical gastrectomy: a randomized controlled trial.” Asian Pacific Journal of Cancer Prevention. 2018;19(8):2263–2268. PMID: 30139234
  5. Wang Y, Zhang P, Liu F, et al. “Xiangsha Liujunzi Tang as adjuvant therapy for Helicobacter pylori eradication: systematic review and meta-analysis.” Chinese Journal of Integrative Medicine. 2022;28(5):413–421.
  6. Chen W, Zhou G, Tang H. “Xiangsha Liujunzi Tang combined with omeprazole for gastroesophageal reflux disease: a prospective controlled trial.” Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Digestive Medicine. 2017;25(4):228–232.
  7. Zhao X, Li H, Wu J, et al. “Effects of Xiangsha Liujunzi Tang on gut microbiota and clinical symptoms in spleen-qi-deficiency type irritable bowel syndrome-diarrhea predominant.” World Chinese Journal of Digestology. 2019;27(18):1142–1149.
  8. Sun M, Wang K, Zhang Y, et al. “Xiangsha Liujunzi combined with metoclopramide for diabetic gastroparesis: a randomized controlled study.” World Journal of Integrated Traditional and Western Medicine. 2020;15(6):1052–1057.
  9. Yamamoto H, Nakamura T, Ito K, et al. “Koshashikunshito (香砂六君子湯) for stable chronic obstructive pulmonary disease: a prospective pilot study.” Journal of Traditional and Complementary Medicine. 2016;6(3):281–286. DOI: 10.1016/j.jtcme.2015.03.006
  10. Li Q, Gao H, Zhao Y, et al. “Costunolide, a sesquiterpene lactone from Saussurea lappa (Mu Xiang), suppresses NF-κB-mediated inflammatory response in LPS-stimulated macrophages.” Phytomedicine. 2021;80:153384. DOI: 10.1016/j.phymed.2020.153384
  11. Chen F, Liu L, Wei Z, et al. “Xiangsha Liujunzi Tang modulates gut microbiota in functional dyspepsia patients: a clinical observational study with 16S rRNA sequencing.” Frontiers in Pharmacology. 2022;13:890422. DOI: 10.3389/fphar.2022.890422
  12. Wang B, Zhao J, Zhang X, et al. “Gastroprotective effects of Xiangsha Liujunzi Decoction on acetic acid-induced gastric ulcer in rats via EGF and PGE2 pathways.” Journal of Ethnopharmacology. 2020;257:112836. DOI: 10.1016/j.jep.2020.112836

⚠️ 重要聲明:本文所有內容僅供一般衛教資訊參考,無法取代專業醫療診斷、中醫辨證或藥師建議。任何有關健康狀況的疑問,請諮詢合格的醫療專業人員。本文引用之研究多以中國、台灣及日本的臨床族群為主,結果之外推適用性仍有限制。使用中草藥製劑存在潛在風險,請務必在專業人員監督下進行,切勿自行停止現有西藥治療。版權所有,轉載請注明出處。

 

6種有益糖尿病的保健食品(第2種用途廣泛)

 

4種有益上呼吸道感染的替代療法(第1種最多人想問)

 

5種改善失眠的另類療法(第4種簡單易學)

 

 

5種有益經痛的替代療法(第2種有千年歷史)

 

3種有益偏頭痛的保健食品(第1點最多人想問)

 

3種輔助降血脂的保健食品(第1種最多人詢問)

 

 

 

3種有益泌尿道感染的保健食品(第1種最多人詢問)

 

3種有益骨關節炎的保健食品

 

3種有益於憂鬱症的保健食品(第2種很少人知道)

 

Oliver Sun
Oliver Sun

關於作者:

身處網路世代,各種來源不明的假新聞,已成為日常,該如何跳出牽制自己的矛盾真相?

我們分享具有”科學實證”的保健知識,學習從不同的角度去看,讓您保有批判性思考的能力,不再任意受病毒行銷的影響

更多訊息請見:關於營養新知

請將文章連結分享給更多需要的人
  • 銀翹散的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • PEA(棕櫚酰胺乙醇)的10種功效及副作用(5點禁忌請留意)
  • 疏經活血湯的11種功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 四物湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 蜂花粉的8種功效及副作用(5點禁忌請留意)
  • 乳香的7種功效及副作用(5點使用禁忌請留意)

網站揭露

“營養新知”成立的目在於分享具有”科學實證”的保健知識 讀者使用內頁購買連結或專屬代碼"KOY151"購買美國iHerb.com 商品,本站(營養新知)能獲得一小筆回饋金 這些回饋金是維持本站(營養新知)營運及成長的重要經費(用來支付主機費、顧問費、安全維護費、資料庫購買等費用)。 我們不會知道購物者的任何個人資料,請放心。(相反的,讀者未來還能得到更多第一手保健新知) 詳情見利益揭露,感謝。
guest
感謝您選擇發表評論。 請注意,所有評論都會根據本站隱私權政策進行審核,相關資訊會得到嚴格的保護。

guest
感謝您選擇發表評論。 請注意,所有評論都會根據本站隱私權政策進行審核,相關資訊會得到嚴格的保護。

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Primary Sidebar

(最新)解密30種熱門保健食品
限時免費訂閱營養新知
我同意訂閱營養新知所發布的訊息

近期文章

  • 魚肝油的11種功效及副作用(8點使用禁忌要小心)
  • 香砂六君子湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 四物湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 小青龍湯的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 南非醉茄的11種功效及副作用(10點使用禁忌請留意)
  • 銀翹散的11功效及副作用(9點使用禁忌請小心)
  • 辛夷清肺飲的11種功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

搜尋文章

追蹤我們

  • Facebook

追蹤/訂閱本站最新文章

feed

推薦文章

辛夷清肺飲的11種功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

疏經活血湯的11種功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

葛根湯的8種功效及副作用(9點使用禁忌請小心)

AKK菌/阿克曼菌7大功效(10點禁忌請留意)

瑪卡的11種功效與副作用(10點使用禁忌要小心)

Footer

關於營養新知   聯絡我們   隱私權政策

網站聲明

本博客所提供的訊息是以現狀為基礎,並不代表是正確、完整、及時、適當。所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病,也無法取代專業醫生的診斷及建議,對於資訊的任何錯誤、遺漏不負任何責任,亦無法對讀者應用本網站內容之結果負責。建議就身體狀況,向專業醫療人士尋求具體方案及處方,切勿拖延與濫用(閱讀全文)。

Copyright © 2026 營養新知-版權所有,侵害必究,所有內容均加蓋受國際公認的RFC3161時間戳,能做為有力的法律證據(原創證明),尊重他人就是尊重自己