關立固FlexNow的3種功效與副作用

想到與退化性骨關節炎有關的保健食品，大家多半聯想到維骨力（就是葡萄糖胺），而近年來關立固FlexNow在日本及美國也開始被許多骨科醫師推薦（專利名稱為SheaFlex™），成為緩解退化性關節炎的熱門產品，能有效降低關節內的發炎反應，並減少軟骨及骨質流失

事實上關立固萃取自非洲乳油木果，是非洲傳統醫學用於治療關節的配方，含有大量對身體有益的植化素Triterpenes（三萜為主要成份），在經現代醫學研究後發現Triterpenes能在體內代謝為類固醇的前驅物質，能幫助身體對抗發炎，減少退化性疾病的發生率，更重要的是沒有西藥類固醇的危險副作用

• 閱讀 :對退化性骨關節炎有效的4種保健食品

關立固FlexNow的功效(效果)

１．減少40%的軟骨流失

退化性骨關節炎是由於軟骨老化磨損所引發，而軟骨的主要成分為60%第二型膠原蛋白及30%蛋白多醣，膠原蛋白能使軟骨保持彈性，防止磨損，而 蛋白多醣是負責提供足夠的水分，維持軟骨的強度．柔軟及彈性，因此兩者缺一不可

在臨床研究中發現，補充SheaFlex70 （關立固FlexNow）相較於對照組能有效減少40%的膠原蛋白(占軟骨的6成)流失，能成功減緩關節的退化速度（註１－２）

２．減少發炎反應，降低關節疼痛

退化性關節炎的主要症狀就是關節疼痛．僵硬腫脹及變形，而疼痛最讓人難以忍受的地方，有的人出現淡淡的鈍痛，有的則是強烈的刺痛，甚至還影響到睡眠，因此減緩疼痛是當務之急，能有效改善生活品質

而在Phytotherapy Research發表的研究也提到補充SheaFlex70（關立固FlexNow） 能有效降低發炎指標TNF-alpha（腫瘤壞死因子），也觀察到大部分的人在服用關立固數週後便感覺關節的疼痛已大幅減少，並能增加自由活動的能力（註１－２）

３．減少運動後肌肉痠痛

運動後肌肉痠痛想必是大家都有過的經驗吧，而造成的原因是肌肉受到外力損傷並引起發炎所造成，一般是在運動強度增加或是新運動開始後發生，疼痛大約出現在運痛完後6到8小時，而高峰大約在第24 到48小時出現，通常72小時後痠痛會慢慢減退

而 Musculoskeletal Pain期刊曾於2009年刊載一則丹麥的研究，指出在激烈的運動後服用SheaFlex70（關立固FlexNow） 能減少促炎細胞激素（cytokine IL-6），能有效緩解運動後肌肉痠痛的程度（註３）

關立固有哪些副作用

一般在美國大部分的保健食品不需被FDA核准就可上市，只有藥品才需嚴格管控，而關立固FlexNow是萃取自乳油木果的天然成分，是少數通過美國FDA嚴格標準的保健食品，在上市前也經過數十則臨床實驗，被證實安全而無毒，毫無副作用（註４）

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最高品質的關立固哪裡買？

	Flex Now, 100% SheaFlex 70 又稱活關素 (美國直送/全球宅配) 11則使用心得
FlexNow關立固是由美國大藥廠BSP Pharma所研發生產，產品在世界各地均有不同的代理商販售（台灣.香港多為日版），差別在包裝不同，但因為購買管道過多，因此要多加比較，因為保健食品最怕買到假貨，不僅浪費錢還可能傷到身體

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參考資訊：

１．Randomized double-blind placebo-controlled trial on the potential modes of action of SheaFlex70 in osteoarthritis.
２．Validating Efficacy of Shea Nut Oil Extract in Knee Osteoarthritis Patients
３．A Double-Blind Randomized Placebo Controlled Parallel Group Study Demonstrates Analgesic Effects of Sheanut Oil Extract [BSP-201] in Exercise Induced Muscle Tenderness
４．High Triterpene Shea Nut Extract (HTSNE)

Oliver Sun

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